В сериале "Встать на ноги 1 сезон" зрители погружаются в мир сложных человеческих отношений и глубоких внутренних конфликтов. Главный герой, по прозвищу Старый, после 20 лет тюрьмы возвращается в реальность, где его ждет не только свобода, но и непростые испытания. В его планах забрать долгожданную долю от друга Рахима, который все это время строил успешную жизнь, забыв о том, что когда-то Старый взял на себя его вину.
Однако, возвращение в мир на свободу оказывается не таким простым: старые связи и неразрешенные вопросы ставят под сомнение каждое его намерение. Когда Старый сталкивается с неожиданной новостью о своей дочери Оле, ему предстоит не только наладить контакт с ней, но и переосмыслить свою роль отца. Оля, жесткая и независимая, не нуждается в его заботе, а наоборот, стремится к свободе от него. В это напряженное взаимодействие вмешивается участковая, наблюдающая за их отношениями, что усиливает и без того сложную динамику.
Как Старый будет справляться с необходимостью быть отцом и одновременно улаживать свои старые долги с Рахимом? С каждым новым поворотом событий "Встать на ноги 1 сезон" поднимает вопрос о том, возможно ли искупление в мире, полном засекреченных тайн и недоразумений.